Yoga au féminin
Accompagnement spécifique du féminin
Utiliser les techniques et les outils du yoga intégral et de l’Ayurvéda, pour un accompagnement individuel à tous les âges du féminin, règles douloureuses, aménorrhée, dysménorrhée, endométriose, stérilité, sexualité, relâchement périnéal, gestion du poids, ménopause, cancers…
Un yoga qui allie les connaissances de l'Inde ancestrale des Yoga Sûtras de Patañjali et des Védas (sciences de la vie). Une pratique psycho-corporelle, un enseignement védique, et une écoute attentive à Soi.
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L’ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne. L'Ayurvéda sciences de vie et de longévité, permet de mieux vivre dans son corps et en toute conscience pour traverser plus sereinement chaque cycle de la vie. Cet enseignement védique s'appuie sur l'alimentation, le potentiel des plantes, les massages, le mode de vie,...
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Un complément riche et un soutien précieux au suivi parfois médical. Une pratique pour poser en conscience, une attention nouvelle à Soi. Changer de regard, de lecture sur ce qui défini la maladie ou le dysfonctionnement. Prendre en compte la singularité de chaque individu, de chaque histoire, dans le seul but de retrouver l'unité et l'harmonie.
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- Attention, ces pratiques ne se substituent aucunement à un suivi thérapeutique ni médical adapté -
Parlez-en à votre médecin